Oosterse rijst met vis

Waarom wil je dit maken?

Dit gerecht is lekker en zit vol met vis. Vis bevat gezonde vetten en de meeste mensen zouden meer vis mogen eten. Natuurlijk verwerk je er veel verse groente in. Binnen een half uurtje op tafel en je maakt het zo pittig als je zelf lekker vindt.

Nodig:

  • 1 pak zilvervliesrijst, spelt en quinoa, Lassie
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 cm fijngesneden gember
  • sambal naar smaak
  • 2 el woksaus gember en sambal, Conimex
  • 6 -8 bosuitjes
  • 250 gr tauge
  • 1 bloemkool, gewassen en in roosjes gesneden
  • 2 uien in ringen gesneden
  • 250 gr garnalen in knoflookolie
  • 250 gr kabeljauw, in stukjes gesneden
  • roomboter